安妍婦產科中心

人生進入更年期，是許多女性不可避免的自然階段。更年期除了帶來生理上的變化，最常見的就是「潮熱」和「情緒不穩」。潮熱讓人感到突如其來的熱浪、出汗和心悸，而情緒波動則讓人容易煩躁、焦慮、甚至莫名落淚。這些現象不僅影響生活品質，還可能使女性對未來感到不安。

更年期潮熱多在夜間發生，在睡眠期間大量出汗，且出汗量足以浸濕睡衣或床單，但醒來後出汗就會停止的現象，稱為「盜汗」，常導致從睡眠中驚醒，難以重新入睡，嚴重影響睡眠質量。長期睡眠干擾可引發疲倦、情緒低落，甚至降低日間工作效率。香港女性因生活壓力較大，症狀可能更為顯著。

荷爾蒙治療是緩解更年期症狀的常見方法，用以改善更年期女性潮熱、盜汗、陰道乾燥、情緒波動等症狀，但並非人人適合，可能增加乳腺癌、血栓或心血管疾病風險。以下將詳細解析荷爾蒙治療的適用人群及注意事項。