by 譚靜婷醫生 | 7 月 29, 2025 | Sharing, 更年期
進入更年期，是每位女性都必經的自然階段。約有75%的女性在45至55歲之間會出現不同程度的更年期症狀，其中「潮熱」最為普遍。潮熱不僅讓人感到突如其來的灼熱和大量出汗，還可能帶來多種身心困擾。了解更年期潮熱的成因及其相關症狀，有助我們更好地適應和管理這一人生新階段。 Q1：更年期潮熱有哪6大常見症狀？ A： 潮熱： 最明顯的症狀是突發的熱感和大量出汗，特別是在胸部、頸部和臉部。會突然感到強烈溫熱，像是被熱浪襲擊。 皮膚潮紅：...
by 譚靜婷醫生 | 7 月 29, 2025 | Sharing, 更年期
更年期是女性約45至55歲之間經歷的自然生理階段。此時，卵巢功能逐漸衰退，卵子數量減少，無法有效回應腦下垂體的刺激，導致雌激素及孕激素分泌下降，進而影響子宮內膜的週期性變化。月經因此變得不規律，經量時多時少，最終完全停止。若能充分了解其成因及相關症狀，將有助更有效地調適與管理這一階段的變化。 Q1：甚麼是更年期潮熱？...
